小林製薬のノコギリヤシの飲み方

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小林製薬のノコギリヤシの飲み方

小林製薬のノコギリヤシを実際に飲んでいます。

 

 

飲み方は目安は1日2粒とされています。
なので、いつでもいいので1日2粒飲めばいいわけですけど…。

 

 

思った以上に飲みにくく感じます。
どうも2粒いっぺんに飲もうとすると、喉につまることが多いです。

 

 

なので自分は1粒ずつ飲んでいます。
こういうサプリメントは、断続するのが大事だとされているので。
朝と夜に1粒ずつ飲んだほうが、効果が高いかもしれませんし。

 

一度に2粒飲むより、1粒ずつ時間をあけて飲んだほうが効果が高いかもしれません。
まぁ2粒飲んでも、喉につまりそうもないのなら、2粒飲んでもいいと思うんですけどね。

 

 

 

 

 

喉にひっかかるとつらい

いろいろなサプリメントを飲んだ経験がありますけど。
どうもこの小林製薬のノコギリヤシは喉にひっかかりやすい気がします。

 

 

自分の喉が細いだけかもしれませんけど。
一度に2粒飲もうとしたら、喉にひっかかって苦しくなったときがありました。

 

 

一度喉にひっかかると、その後水をいくら飲んでも、なかなか通ってくれなかったので。
高齢者は特に一度に1粒ずつ飲んだほうが無難だと思います。

 

いや、だって高齢者になるとこんにゃくゼリーも危険なんでしょ?

 

 

小林製薬のノコギリヤシに限らないのかもしれませんけど。
粒がなかなか溶けにくそうな感じのものは、一度に2粒飲むのは気をつけたほうがいいと思いますねぇ。

 

 

でも目安は1日2粒ということで、多くの人は2粒いっぺんに飲もうとすると思うんですけど。
喉にひっかかってつらい思いをした人って多くないのかな?

 

口コミを見ても、そういうことを言っている人はほとんどいないんだよなぁ。

 

 

 

 

 

どんな飲み方でもOK

自分は喉にひっかかるとつらいので、1粒ずつ飲んでいますけど。
小林製薬のノコギリヤシはどんな飲み方をしてもOKです。

 

 

1日2粒を目安に飲みましょう。
もちろん、1日1粒にして様子をみるというのもいいと思います。

 

 

ただ
「短期間に大量に摂るのは避けてください」
と書かれているので…。

 

やっぱり理想は、朝と夜に1粒ずつ飲むって感じだと思います。
朝と夜ではなくてもいいので、朝昼晩のうち2回1粒ずつ飲むのが理想なんじゃないかと思います。

 

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小林製薬ノコギリヤシ・アマゾンレビュー

 

【2016年4月現在の小林製薬のノコギリヤシの評判】
口コミ数⇒454件
平均評価⇒4.22点

 

★★★★★  | 214人
★★★★   | 145人
★★★    |  80人
★★     |  12人
★      |   3人

 

 

親は夜間頻尿対策として飲んでいましたけど。
効果はあったようです。

 

自分は残尿感というか、おっかけ漏れ対策として飲んでいますけど。
効果があるような、ないような。
微妙なところです。
少しマシになったようには感じますけどねぇ。

 

 

なんかはじめのうちは飲んでいても、喉にひっかかることはなかったんですけど。
一度喉にひっかかってから、どうも喉に引っかかりやすくなった気がします。
飲み方にコツがいるのかなぁ。